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道家养生是指的使用道家的一些功法、呼吸方式和术数等养生方式来达到的养生效果,有别与一般的医学养生或饮食养生,道家思想的核心是"道"。中国的道家养生,是一门凝聚着中国传统养生科学与人天科学和生命科学精华的综合学科。
  道家养生功,是老子创始的,传承至今己有二千多年的历史。至元代丘处机祖师创立道教龙门派,经十二代传到牛金宝。道家养生功以收心求静...