武当道家辟谷养生更多>>

道家辟谷,即不食五谷杂粮,通过吸收自然精华之气,而进行减肥,排毒、养生的系统性养生方法,古称行导引之术。秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说:"食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。"是为辟谷术最早的理论根据。
  辟谷对心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿等...